“ごはんかい” とは？
『何気ないけど、幸せな食卓と優しい時間』のご提案。
メシビト×リコ出張所
LIFETIME

メシビトによる菜食料理のちいさな料理教室
とリコ主張所によるお料理を更に美味しく感じる手仕事の器。
やちむん、小鹿田焼などに盛り付けて食卓の提案をさせていただきます。

いつもの日常なようでちょっと違う
非日常に思えるけどちょっと手を伸ばせば豊かな日常となる
そんな時間を提案、そして参加者さんと探れたらなと思っております！

がっつりとした料理教室ではなく。
毎回２品まで　講師の「めしびと」フード・デイレクター
ミズノエリカさんと参加者が考えながら自分だけのレシピを
探る、作る。料理教室を開催します。

７月のごはんかい

「　塩糀をつくる　」　仁井田本家の自然米の糀を使って
一人ひと瓶、作成します。塩糀のみの創作惣菜もつくります 、 、 、 、 、 、 、 、 、、

定　員　6名
参加費　３，０００円　（お持ち帰りの塩麹と保存瓶つき）
会　場　ライフタイムリノベーション
時　間　7月21日（日）10時00分〜12時00分
ご予約　plantfoodlabo.meshibito@gmail.com

「　塩糀をつくる　」　仁井田本家の自然米の糀を使って
一人ひと瓶、作成します。塩糀のみの創作惣菜もつくります 。

今回もご一緒に古民家をリノーベションした空間で、

素敵な器と共に食について考えましょう。

当日はご希望の方には中古住宅のリノベーション相談やインテリア相談も

できますのでお気軽にお申し付けください。中古住宅物件探しのお手伝いも出来ます！

かど屋　神山菓子店　神山典之が教える 「LIFETIME七ツ池和菓子学校」

場　　所　ライフタイム　郡山市七ツ池5-2　　会　費　2,500円
電　　話　024-953-7414

7月28日　日曜日　13:30～15:30　和菓子作り （練りきり・干菓子)

15:40～16:10　和菓子とお抹茶タイム

当日はエプロンとタオル（手拭き）をご持参いただけます様、お願い致します。

定員8名事前予約制・先着順

ご予約
かど屋　神山菓子店
時間10時～17時（火曜定休）TEL 024-943-1917

さしこを楽しむ＊

針をひたすら進めていくこと…
心なごむ時間

LIFE TIME renovation ✖︎酒主和美

「刺し子」は日本に古くから伝わる伝統的な刺繍です。
防寒や布の補強のための手仕事でした。
モノが豊富にある今では本来の刺し子の「用」は、

ほとんどありませんが、

色鮮やか糸 多彩な模様〜時の流れの中で変化しながらも息づいています。

難しそう⁇に思われますが、そんなことはありません。

一方向に針を進めるだけなのです。
「刺し子」に触れるきっかけになれたらと思います。
ほんのひととき、チクチク針を進めてみませんか。

•刺してみる(一目刺しでコースターサイズを仕上げる)
•お茶で一服
•刺し子の話

日　時   7月10日(水) 10:00〜12:00
定　員   6名
場　所  ライフタイム リノベーション
郡山市七ッ池５－2
参加費   2000円
持ち物  手ぶらOKです
予    約  メッセージを頂けます様、お願いいたします。

当日はご希望の方にはインテリアやリノベーションなど

お家の相談も承ります。

“ごはんかい” とは？
『何気ないけど、幸せな食卓と優しい時間』のご提案。
メシビト×リコ出張所
LIFETIME

メシビトによる菜食料理のちいさな料理教室
とリコ主張所によるお料理を更に美味しく感じる手仕事の器。
やちむん、小鹿田焼などに盛り付けて食卓の提案をさせていただきます。

いつもの日常なようでちょっと違う
非日常に思えるけどちょっと手を伸ばせば豊かな日常となる
そんな時間を提案、そして参加者さんと探れたらなと思っております！

がっつりとした料理教室ではなく。
毎回２品まで　講師の「めしびと」フード・デイレクター
ミズノエリカさんと参加者が考えながら自分だけのレシピを
探る、作る。料理教室を開催します。

６月のごはんかい

「　塩糀をつくる　」　仁井田本家の自然米の糀を使って
一人ひと瓶、作成します。塩糀のみの創作惣菜もつくります 、 、 、 、 、 、 、 、 、、

定　員　6名
参加費　３，０００円　（お持ち帰りの塩麹と保存瓶つき）
会　場　ライフタイムリノベーション
時　間　６月19日（水）10時00分〜12時00分
ご予約　plantfoodlabo.meshibito@gmail.com

「　塩糀をつくる　」　仁井田本家の自然米の糀を使って
一人ひと瓶、作成します。塩糀のみの創作惣菜もつくります 。

今回もご一緒に古民家をリノーベションした空間で、

素敵な器と共に食について考えましょう。

定　員　6名
参加費　３，０００円　（お持ち帰りの塩麹と保存瓶つき）
会　場　ライフタイムリノベーション
時　間　10時00分〜12時00分
ご予約　plantfoodlabo.meshibito@gmail.com

６月週末“ごはんかい”

「　ごはん　の　友の会　」
土鍋で炊く最高のごはんに最高の友を創作する
究極の昼飯

定　員　6名
参加費　２，０００円
会　場　ライフタイムリノベーション
時　間　6月23日（日）　10:00〜12:00
ご予約　plantfoodlabo.meshibito@gmail.com

当日はご希望の方には中古住宅のリノベーション相談やインテリア相談も

できますのでお気軽にお申し付けください。中古住宅物件探しのお手伝いも出来ます！